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【活動回顧】民建聯醫療講座授秋冬保健


發佈日期:2019/10/16
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  為讓居民更好地了解中醫保健知識,提升身體素質,民众建澳聯盟日前舉辦“中醫秋冬保健”講座,向居民講解秋冬保健養生的注意事項,從而做好預防工作,減低患病機會。


民建聯辦醫療講座授秋冬保健.jpg


  講座在民建聯黑沙環會址禮堂舉行,由民眾醫療中心副主任王名江中醫主講,講授秋冬季節的保健要訣、保暖方法及因應體質而定的食材禁忌等;講座更設有互動問答環節,即時解答與會者的問題,提升他們對中醫養生的理解和認識。

  有參與講座的居民表示,天氣變化與身體狀況息息相關,講座通過中醫五行原理,教導居民使用食療進行保健,強調身體保暖的重要性,減低患病的機會。

  王名江表示,秋冬天氣寒冷且乾燥,容易患上呼吸道疾病、胃腸道疾病及出現手腳冰冷等現象,特別是長者、長病患及幼童,更需要注意身體的狀況,同時適當增添保暖衣物、使用發熱禦寒物品,以及接種預防疫苗。倘身體出現不適,應及時接受治療,避免情況進一步惡化。




 
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